Bekijk alle artikelen

Artikelen over Omega3

1 artikel

9 september 2026/Voedingskennis
“Boordevol omega’s!”

Boordevol omega’s zegt niet alles. Lijnzaad levert vooral ALA, terwijl EPA en DHA uit relevant zijn bij ontsteking. Kijk dus welke vetzuren een product bevat én hoeveel de dagelijkse portie levert.